حبة متوسطة من محشي الكوسة تحتوي على 178 سعر حراري
الباذنجان المخلل قطعتان 105 سعرات الباذنجان المقلي شريحتان 130 سعرًا حراريًّا السعرات الحرارية في خبز البلدي رغيف متوسط 420 سعرًا حراريًّا السعرات الحرارية في الدجاج مشوي أو مسلوق ربع دجاجة
تاريخ و تحليل سعر شيتوس - بطاطس كرنشي خار نار ٢٠٥ غرام
– إنها غنية بالبروتينات النباتية والألياف، وهي فقيرة أصلاً بالدهون (أي قبل قليها) وتحتوي على النشويات المركبّة
الأسم العلمي : Capsicum annuum
Jan 13, 2015 · اشتهرت الأطعمة الحارة التي تعتمد على الكثير من البهارات في العديد من المطابخ أبرزها اللاتينية والآسيوية، وبالإضافة إلى طعمها ونكهتها تتمتع تلك الأطعمة بفوائد غذائية عدة
كم من الوقت يستغرق الجسم لحرق سعرات البيض الحرارية هل تساعد الكينوا Quinoa على فقدان
تحتوي الحصة التي تزن 3 أوقية من لحم صدر الدجاج المطهو على حوالي 142 سعر حراري، يأتي 28 منها فقط من الدهون، حيث يكون محتوى الدهون الكلي في الوجبة حوالي 3